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Mon cahier objectif sans sucre

Marie-Laure André

12 semaines de coaching zéro sucre. Un suivi jour par jour. Objectif minceur en mode super power ! Les bonbons, les gâteaux, les sodas, la sucrette dans le café... le sucre, cest trop bon ! Le problème cest que : 1. Ca déclenche le stockage des graisses ! 2. Ca donne faim deux heures après. 3. Il y en a partout : dans les produits industriels, mais aussi dans les pâtes et les pizzas ! 4. Cest une vraie addiction, help ! Mais sen libérer, cest possible. Chaque jour, suivez tout ce que vous avez mangé, appliquez le programme zéro sucre, cochez les bonnes résolutions que vous avez tenues (#zérosucrerie #zérogrignotage), traquez votre motivation et checkez votre poids ! Résultat : toujours plus mince chaque semaine et toujours plus motivée ! Faites votre suivi zéro sucre sur 12 semaines en 3 étapes. Le principe ? Y aller progressivement, pour se déshabituer sans sen rendre compte ni se frustrer. Infaillible ! Suivez un menu zéro sucre quotidien, pour être sûre de tout bien faire. En bonus : des petites recettes zéro sucre juste de-li-clous. Profitez des conseils personnalisés dune diététicienne, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, éviter les envies de sucre, booster votre motivation et franchir toutes les étapes vers votre objectif ! Boostez votre perte de poids et votre motivation avec des séances de sport brûle-graisse et des instants cocooning et bien-être !

Sucrette - Achat / Vente pas cher - CDiscount

5.41 MB Taille du fichier
9782263157776 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Découvrez sur decitre.fr Mon cahier objectif sans sucre par Marie-Laure André - Collection Mon cahier - Librairie Decitre. 3 janv. 2019 ... Une seule solution pour mincir : supprimer les sucres ajoutés et miser sur des céréales à IG bas (élevant peu la glycémie dans le sang, car oui, ...

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Mattio Müllers

Zéro blabla - Sans sucre | hachette.fr Objectif : se débarrasser des boutons et kilos en trop en 2 étapesDébarassez-vous du sucre, ce poison, en deux semaines !Ce cahier vous dévoile les méfaits du sucre et surtout vous aide à faire la chasse aux sucre cachés dans vos placard et quand vous faites les courses.Il vous expliquera comment réorganiser votre alimentation, et vous accompagnera dans votre détox du sucre en

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Noels Schulzen

Mon cahier minceur zéro sucre, Marie-Laure André, Isabelle Maroger, Axuride, Solar. Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec … Mon cahier Objectif zéro sucre en 12 semaines – My life is ...

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Jason Leghmann

Mon cahier sans gluten - nouvelle édition - Liegeois ... Avec le cahier Sans gluten, donnez un coup de boost à votre corps et mincissez avec un programme en 4 semaines !Petites rondeurs, cellulite, manque Graphisme & Photo. Graphisme. PAO; Typographie; Couleur et impression; Design. Photographie. Photographie panoramique; Appareils photo; Noir et Blanc; Cinéma, vidéo et son. Cinéma - TV - Radio; Vidéo; Techniques du son; Informatique. Dével

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Jessica Kolhmann

Cet ouvrage aborde une sorte de régime sans sucre, pour se désintoxiquer du goût, et pour apprendre à manger mieux, sans forcément se priver. Le cahier est divisé en trois étapes (3mois), qui sont destinées à mettre en place une meilleure alimentation dans notre quotidien. Au début, on nous conseille de supprimer tous les sucres ajoutés ou inutiles (sucre dans les boissons, bonbons